蘇菲旋轉之夜 

Sufi Whirling

在蘇菲這個秘意宗派裡, 第一位成道者就是因為連續旋轉了三天而達到開悟之境, 旋轉也因此流傳開來並為許多人帶來無念經驗的瞥見。

由於旋轉時, 一個人只能保持中空無念, 否則便無法繼續旋轉下去, 所以是很好的靜心方式。另外, 它可以幫助我們釋放負向能量及平撫開身體裡糾結住的能量(尤其是太陽神經叢裡卡住的能量), 所以也是很好的治療方式。

過程中，我們透過身體不斷的旋轉，與存在再度連結、融入，

在舞蹈中回到當下，進而成為空。

每一位靜心者在其中同時保持放任和自制，

信任而又保持警覺，成為清醒的醉漢，

陶醉於存在的神秘之中。

行前注意事項：

請穿著寬鬆衣物，上課前兩小時內勿進食，課程中請關手機。