關於我們
12月份 一日靜心營
在一日靜心營中,我們會依序帶領數種奧修社區發展出來的靜心技巧。這些靜心技巧可以幫助我們從平日的繁忙之中轉回到自己的中心裡,並輕易解除內在長時間累積下來的情緒和壓力。 在經驗過這些技巧之後,也許你會從中發現一種適合你的靜心方式,然後你可以在日常生活中持續練習去深入並且享受它。
每一、兩個月斷食一次,可以分解並排除附著在器官和組織上的多餘脂肪、毒素和廢物,減少器官的衰老和病變,並清除身體多餘的不正常生長物(例如結石、腫瘤、痘痘、斑疹、痔瘡等)。 在斷食的過程之中,若配合上瑜珈體位法(Asana)的進行,身體可以得到更好的排毒效果,心智也會變得更加清晰,而使生理和靈性同時得到淨化。
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歡迎你
走入這個心靈花園
在這裡 你可以
化身心的疲憊為治癒的光
化所有經歷的事物為內在成長的芽
讓我們一起
安撫身心 會見自性
光之芽身心靈成長工坊 Light Bud Spiritual Integration Center
台北市 106 大安區樂利路53號(六張犂捷運站下車後, 走路3~5分鐘可達)
電話:02-2378-5055 電子信箱:
lightbud.center@gmail.com
開放時間:13 : 00 ~ 21 : 00 (週一至週五,週末公休)
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